【商丘】8月23日任哲熙开展第10场“护骨现在做 健康为家国”公益活动

2026年8月23日，“护骨现在做 健康为家国”公益项目小组成员任哲熙组织开展的骨健康主题宣传活动在胜利社区顺利开展，共计服务30人。该活动通过健康知识宣讲形式，传递“健康第一”的理念和“少喝碳酸饮料、多吃蔬果、坚持运动、适度晒太阳”等骨健康核心知识，赢得了广泛好评。

路过街巷的时候，我遇到了经营炒辣条小摊的叔叔。平日里守着小摊忙前忙后，长时间站着干活，腰和骨骼很容易劳损。我把宣传单递给他，简单讲了讲日常护骨的小常识，他看得很仔细，也跟我聊起平时摆摊久站身上会发酸。这张宣传单让他意识到，像他这样经常劳作，更不能忽略骨骼养护，不能等到身体疼起来才去重视。简单交流过后，他还跟我说这样的知识很实用。

逛到街边小店时，我遇见这位前来买菜的阿姨。平日里家里大大小小的家务都要操心，买菜拎重物、不停走动已经成为生活常态。我将骨质疏松的宣传单递过去，和她聊起居家生活里容易忽略的骨骼问题。阿姨翻看手里的纸张，有感而发，诉说做家务之后腿脚经常发酸发沉，平时总觉得扛扛就过去了，很少专门留意骨骼养护。这张宣传单拓宽了她对骨骼健康的认知，原来日常琐碎劳作也会悄悄消耗身体。一番简短交流，阿姨表示会多注意自己身体，也会把这些健康小知识分享给身边的亲朋好友。

遇到这位平时喜爱跳广场舞的阿姨，我们站在店门口聊起骨骼保护。跳舞能够锻炼身体，但若是不注意防护，膝盖、腰骨也容易受损。我把护骨宣传单递给她，和她交流运动前后该注意的细节。阿姨仔细阅读资料，说起不少一起跳舞的伙伴，偶尔会出现关节酸痛的情况，大家常常不当回事。这张宣传单让她明白，运动健身同样要兼顾骨骼防护，不能只追求活动量。愉快交谈过后，阿姨说会把上面的要点转告给舞伴们，提醒大家锻炼的同时也要爱护自己的骨关节。

偶遇这位阿姨，我向她递上骨骼健康科普宣传单。她长期操劳家庭，每天都有忙不完的琐事，身体的疲惫常常被她放在次要位置。翻看宣传单的过程中，她说道，很多中年人总觉得自己身体素质尚可，不需要格外保养，可关节的不适已经悄悄找上门。这张宣传单打破了她原先的固有想法，原来骨骼养护要提早重视，并非老年人才需要关心。我们简单交流，我简单讲了几点贴合普通人生活的小建议。阿姨听得十分认真，坦言学到不少之前从未了解过的知识，也意识到好好爱护自己同样很重要。

据了解，为持续践行 “预防为主、防治结合” 的健康工作方针，积极响应《健康中国行动—— 癌症防治实施方案(2023—2030 年)》的号召，切实将健康服务下沉基层、贴近社区群众，郑州市益联社会工作服务中心主动作为、精准发力，聚焦社区居民骨骼健康这一民生需求，发起 “护骨现在做 健康为家国”公益项目，旨在通过走进学校/社区开展系列便民健康服务，普及科学的骨骼防护知识，传递健康守护理念，让公益暖流浸润邻里，以实际行动筑牢社区居民的健康防线，助力基层健康服务体系建设。

本次“护骨现在做 健康为家国”公益活动的落地，是郑州市益联社会工作服务中心践行健康方针、下沉基层服务的切实举措。此次活动不仅让公益服务真正落到居民家门口，更实现了大学生实践成长与社区健康建设的双向赋能，让护骨公益的初心在邻里温情中落地生根。